作者：黄虹著
出版社： 九州出版社
CIP号：2016310168
书号：978-7-5108-4929-9
出版地：北京
出版时间：2016.12
定价：￥40
本书的主要特点是将体育、艺术、思想道德教育寓于一体，对形体训练进行了系统研究，真正做到了人人学，人人会。主要内容包括：形体训练概述，形体训练的学科基础理论研究、价值研究、教学研究，形体基本素质和姿态训练，基础体操类、艺术体操类、健美操类、健美类、舞蹈类形体训练等。