作者：刘真著
出版社： 现代出版社
CIP号：2017043772
书号：978-7-5143-5849-0
出版地：北京
出版时间：2017.4
定价：￥45
本书将帮助你养成每天运动的习惯，量身定做瘦身保养，用最省力有效的222瘦身法，开始美丽之旅。每天2分钟，就可以练出马甲线，2周就可以减重。作者在书中告诉读者，有了固定运动的习惯，就可以告别拜拜袖、马鞍臀，从而健康减重。