作者：
出版社： 中国铁道出版社
CIP号：2016060326
书号：978-7-113-21657-3
出版地：北京
出版时间：2016.5
定价：￥50
王德明老师从青少年学习兴趣出发，以数十年教学经验为契机，精心打磨出一套科学的形意拳教学训练方法——五段教学法。本书即为为五段教学法的详细著述。内容包含：形意拳概述、形意拳三体式介绍、形意拳五段段教学体验、形意拳十二形教学、内功练习、功法练习、形意拳传承框架介绍、近代武术名家介绍、奇经八脉介绍，并附有李洛能形意拳论、五行拳十二形拳图片参考欣赏和形意拳十二性与健身略述。