作者：
出版社： 中国轻工业出版社
CIP号：2015157965
书号：978-7-5184-0495-7
出版地：北京
出版时间：2015.9
定价：￥39.9
本书是《糖尿病就该这样吃》的升级版，除了介绍一些糖尿病患者的饮食基础知识外，还加入了一些新的知识，如一日三餐的正确进食顺序让糖友们不自觉达到控制进食量的目的，还能有效控制血糖；四周降糖食谱推荐中介绍了单品菜谱的热量计算法；低血糖生成指数（GI）和低食物血糖负荷（GL）的食物有效控制血糖；生重和熟重的换算方法，食物随心所欲地吃，还能有效控制血糖。