| 作者 | 〔美〕布瑞克/付蕾等 |
| 出版社 | |
| 出版时间 | 2005-06-01 |
特色:
世界上成千上万的人,无论男女,都有可能陷入操纵关系中。操纵者借助各种情绪、侮辱言行和心理游戏控制另一方。他们看似值得信赖,但*终会令你的生活一团槽。不过,无论这个操纵者是谁——你的亲戚,伴侣、同事或朋友,本书都将为你:指出摆脱这类恶性循环的方法。当你结束这段具有毁灭性的关系。帮你了解这种关系是如何産的,并防止你再次陷入类似的操纵关系中。提供一系列启迪性测试、清单和自我评估表,为你量身定制反击计划。
在本书中,布瑞克博士从心理理论、研究和临床技能等方面着手,分析了操纵者惯用的一系列伎俩,并明确提出,这种关系之所以存在,操纵者和受害者双方都有责任。一旦你明白是自己的哪些想法和行为让操纵者钻了空子,以致于使自己陷入受人鱼肉、压力顿生的被动境地,就可以学到许多有效地对策,从而识别操纵者的图谋,从这一控制网中逃脱。本书还包括颇具启发性的案例分析,并附有由临床研究衍生出的值得信赖的自助练习,它将帮助你结束受操纵的恶性循环,为你建立健康有益的关系扫清障碍。*后,你还能防止自己出现自身情感出现问题的操纵性人格,并冲出这种人格所导致的令人困惑、灰心的人际关系。