高职体育与健康教程

高职体育与健康教程

作者:蔡红主编

出版社: 吉林大学出版社

CIP号:2017153910

书号:978-7-5692-0032-4

出版地:长春

出版时间:2017.6

定价:¥38


简介

本书分为上下两篇,分别介绍了体育基本理论知识和体育实践的内容。内容反映了本学科的新进展,新成果。全面论述了体育运动对人体生理和心理活动的影响,运动损伤的预防的处理,一些常见疾病的预防等基本理论知识。并对一些基本的体育技能做了详尽的描述。便于学生课外自主学习;强调以人为本。以培养学生“身心健康、体魄强健”为根本目标,着重突出学生的主体地位和健康主题,将体育运动与理论知识联系在一起,以全面提高学生的综合素质为目的。

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