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出版社： 吉林出版集团股份有限公司
CIP号：2019100467
书号：978-7-5581-7025-6
出版地：长春
出版时间：2019.5
定价：￥48.0
本书从心理健康效应的研究出发，运用文献资料法和数理统计法从生理学、心理学角度系统研究了大学生心理健康调试的运动干预方法，探讨了体育锻炼对大学生心理健康的重要性，阐述了经常参加体育锻炼对改善和治疗大学生心理健康问题的影响，希望帮助大学生培养“运动处方、心理健康、自我调适”的自我心理健康运动干预模式，相信这种模式必将对其今后的身心健康产生积极的、可持续的推动作用。本书立意新颖，研究方法科学，成果显著，对大学生体育锻炼的开展和研究都有积极意义，适合从事大学生体育训练的教师和研究人员阅读。