作者：
出版社： 中国轻工业出版社
CIP号：2015240853
书号：978-7-5184-0652-4
出版地：北京
出版时间：2015.11
定价：￥49.8
本书是台湾单车学校校长谢正宽编写的单车运动指导性图书，书中分为3个部分，13个章节，汇集了谢正宽校长长期从事单车运动推广事业而总结的65个细节，内容包括骑行的好处，骑行的自我训练，运动和比赛后的恢复，运动伤害的预防，基本的训练技巧，以及作者重点推荐的和骑行相关的最新研究成果。是一本非常实用的骑行运动指导教材。