作者：
出版社： 东北师范大学出版社
CIP号：2015240274
书号：978-7-5681-1345-8
出版地：长春
出版时间：2015.10
定价：￥46.0
本书从多个角度对我国优秀传统武术项目进行分析，并对传统武术的技能培养实践进行阐述。包括传统武术与社会体育文化，传统武术的创新发展，传统武术健身的基本理论、传统武术健身的保健指导、套路健身研究等理论知识，以及长拳、太极拳、刀术、剑术、枪术、棍术健身运动等武术项目的技能培养与实践拓展等。