作者：熊瑛主编
出版社： 黑龙江科学技术出版社
CIP号：2016231963
书号：978-7-5388-9022-8
出版地：哈尔滨
出版时间：2016.11
定价：￥32
本书从女人的特殊的身体和心理特点出发，科学地阐释了“暖养”对女人的益处，和寒性体质对女人身体造成的伤害，并介绍怎样让女人从饮食、生活方式、情绪调节等方面开始为自己的身体“护驾保航”，呼吁女性同胞能够从细节做起，学会“暖养”，做最美丽的俏佳人。