作者：韩长荣, 高鹏华著
出版社： 西北大学出版社
CIP号：2015242186
书号：978-7-5604-3746-0
出版地：西安
出版时间：2015.9
定价：￥20.0
该书通俗易懂，图文并茂。共分为4章，分别阐述了体育与健康概述，形体修塑与美，形体与舞蹈，形体拓展套路，体育锻炼与运动营养。培养学生积极参加体育的意识，学会制定个人锻炼计划，养成终生锻炼的习惯，以达到增进学生健康为目的。