作者：谷丽萍主编
出版社： 吉林科学技术出版社
CIP号：2015285344
书号：978-7-5578-0010-9
出版地：长春
出版时间：2016.1
定价：￥39.9
这本书从新妈妈饮食、塑身、美容、心理、疾病等方面讲解了如何科学坐月子，如何合理补充营养与调理身心平衡，提供完整的保养知识配方与诀窍，确保妈妈身心健康。同时介绍了在分娩过后怎样尽快给新生儿哺喂、怎样护理新生儿。