作者：魏建主编
出版社： 江西高校出版社
CIP号：2018301062
书号：978-7-5493-8256-9
出版地：南昌
出版时间：2018.12
定价：￥30.0
本书主要供全国普通高等学校体育课教师与学生使用。形体即身体的形态。形体健美是指具有强壮的体格、健美的体形、良好的姿态及高雅的气质和风度的一种综合的身体美。全书从理论和实践两方面介绍了形体与健美的基本理论;提出了中国大学生形体健美的概念和标准;精选和创编了不同类型、难度、运动负荷的形体健美的练习套路，融科学性、系统性、实用性于一体。