作者:贾燕著
出版社: 人民体育出版社
CIP号:2016266591
书号:978-7-5009-5061-5
出版地:北京
出版时间:2016
定价:¥45
本书共分理论与实践两部分。理论部分为第一章至第五章,,内容包括:现代健美操概况及发展研究、现代健美操健身健美的价值分析、现代健美操健身健美的美学分析、现代健美操健身健美教学艺术与创新、现代健美操健身健美的安全问题研究。实践部分为第六章至第十章,内容包括:现代健美操健身健美基础习练、有氧踏板操、有氧拉丁操、有氧搏击操、时尚健美操(健身绳操、健身球操、排舞)等的具体实践研究。