作者：邱锦伶著
出版社： 湖南科学技术出版社
CIP号：2017193759
书号：978-7-5357-9429-1
出版地：长沙
出版时间：2017.8
定价：￥39.8
本书是《吃到自然瘦》的全新增订版。为邱锦伶独创的“择食养生法”的基础理论，不但能使缠绕在现代人身上的顽固烦恼，如内火外火、胀气、便秘、过敏、失眠、肥胖、衰老问题一一消失，更经由生活饮食方式的改变，使整个人由内到外发生蜕变，更美丽、窈窕、健康、成功。