作者：陈辰编著
出版社： 中国工人出版社
CIP号：2017193686
书号：978-7-5008-6775-3
出版地：北京
出版时间：2017.7
定价：￥30
本选题拟分形体恢复和心理调试两大部分，第一部分全面介绍产妇在产后形体方面的变化、形体的恢复，详细解读产后运动健康、饮食营养、减肥瘦身等方面的知识，第二部分将针对产妇产后易出现的一些心理问题以及夫妻关系等问题进行详细分解，并提出科学合理的调适方法。