作者：陈元方编著
出版社： 中国纺织出版社
CIP号：2016135886
书号：978-7-5180-2729-3
出版地：北京
出版时间：2016.8
定价：￥29.8
本书联系心理学的内容，分析内向人士过于不好意思，不敢行事的深层原因，阐释如何突破内心屏障，活出积极的自我。全书共分13章，结合饶有趣味和贴近现实的故事，从内因、外因两个方面，剖析“不好意思”人士的心理问题，解决他们的心理障碍，教会读者在不同情境下，突破自己、敢作敢当，成就精彩人生。