作者	Philip Goldberg
出版社
出版时间	2000-01-01

特色：
这本疼痛专书就像我们的家庭医师，以及亲爱的母亲和阿公阿妈——在我生病时总是对我无微不至的照顾与问候——提供一些简单而有效的秘法来缓解疼痛。你可以将这本书视为一本在需要时才翻阅的工具书，或者作为一般保健书籍来阅读，无论你采用哪种方式，都能够增加你的健康知识，做好预防的准备，以及自疗的效果。

本书会带你走向“无疼痛”的境地，因为： 1、涵盖77种疼痛，为一般人*常遇到以及罕见的症状，例如身体各部位疼痛、外在因素引起的疼痛、引起疼痛的疾病。一本在手，全面通晓。 2、超过100种快速、简易的自疗方法。教你在遇到疼痛时，能够以*有效的方法缓解疼痛。 3、出自156个专业领域的专家建议，结合不断创新的理论与有效的治疗方法，你可以有信心的依照书中的指示进行自疗。 4、全方位的医学建议，身身处地的体验你的疼痛，教你做好预防措施，并适时告诉你“什么时候应该看医生？” 5、查阅简单，只要按照症状的发生部位或者找出疼痛的原因，就可依序找到你想知道的内容。 6、对忙碌的现代人来说，可以节省医疗开支、时间，而又能有效照顾好自己的健康。 7、增进你的保健知识，在你就诊时，可以更有效的与医生沟通，进行治疗。