青春期是孩子性格形成、走向成年的重要阶段，同时也是孩子容易叛逆、亲子关系容易出现问题的时期。本书为家长提供了一种与青春期孩子进行沟通、应对孩子行为问题的方法——PASTA对话法。PASTA对话法分为5个部分：准备（Prepare）：思考你要解决的问题约定（Appointment）：和孩子安排一次对话陈述（Say）：释放情绪，描述问题，提出要求解决难题（Tame the tiger，“驯服老虎”）：集中解决难题达成一致（Agree）：和孩子就问题达成一致通过PASTA对话法，家长可以（1）有效地改变青春期孩子容易出现的问题行为；（2）改善亲子沟通，建立良好的亲子关系；（3）帮助孩子发展自我管理能力，使他们逐渐成长为有责任感、自律、独立的人。