作者：
出版社： 青岛出版社
CIP号：2016298281
书号：978-7-5552-3320-6
出版地：青岛
出版时间：2017.2
定价：￥35
本书内容丰富，120种食物的日常保健功效，300个经济有效的药膳保健方案，涵盖了药膳概述、药膳用料、常见病症药膳、滋补强身药膳、美容保健药膳、四季养生药膳等，对每一药膳的原料，功效、适应证、食用禁忌、制作方法作了科学的说明。