作者：
出版社： 天津人民出版社
CIP号：2016297180
书号：978-7-201-11153-7
出版地：天津
出版时间：2017.1
定价：￥32.8
本书是作者根据生活中的一些实际情况，举例分析如何正确认识拖延症以及拖延症产生的因素，并提出有效的解决方法，帮助现在的年轻人克服懒惰、消极、拖延等不良习惯。本书旨在帮助读者有效管理时间和生活，更好地提高学习、生活质量和工作效率。