作者：张中和著
出版社： 团结出版社
CIP号：2016297100
书号：978-7-5126-4666-7
出版地：北京
出版时间：2017.1
定价：￥32
这是一本生活类图书。本书稿用温馨、生动、有趣的笔调描绘了一幅更年期起居图，涉及饮食、运动、禁忌、心理健康等各个方面，作者鼓励更年期女性以开放的姿态接受身体和心理的新变化，勇敢从容地度过更年期这一特殊的人生阶段，运用科学的护理方法，保持情绪稳定和身心愉悦，为人生新阶段的到来做好各方面的准备。本书稿为更年期女性及家人提供了一幅日常家居的美好图景。