高血压患者运动指南

高血压患者运动指南

作者:龚洁主编

出版社: 湖北科学技术出版社

CIP号:2016301474

书号:978-7-5352-9266-7

出版地:武汉

出版时间:2016.12

定价:¥15


简介

在中国,高血压患者数量巨大。以疾病为中心的医疗模式已不能适应和满足广大患者的需求,而以个体为中心的健康模式已成为全球慢性病控制的重要手段。因此,本书作者编撰了这本《高血压患者运动指南》,旨在提高高血压患者的健康意识,改善其自我健康管理的能力,养成科学运动的习惯。书稿内容分为五部分,具体为:第一部分认识高血压,第二部分规律运动有效控制高血压,第三部分规律运动注意安全,第四部分十大运动技巧,第五部分一些推荐的运动。此外,还有3个附录。

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