作者：吴友华编著
出版社： 吉林大学出版社
CIP号：2016098631
书号：978-7-5677-6381-4
出版地：长春
出版时间：2016.5
定价：￥28
本书着重介绍了高尔夫功能训练原理与普拉提完美结合。打高尔夫球看似轻松，其实却是一项注重身体协调性、肌肉控制力和柔软度的运动。而普拉提一向注重的核心力量训练、协调性、稳定性、柔韧性等基础练习，可以帮您提20%～30%的运动成绩。我们把它叫做Golf-pilates(高尔夫普拉提)。