本书是国家精品资源共享课主讲教材。本书共分7个单元，主要内容包括信息时代学习方式的历史变革、学习究竟是什么、人是如何学习的、从个体学习到团队学习、学习的类型与学习者的个性差、学习评价与学习绩效，以及转识成智，返璞归真。本书还提供了全书的导论与导学，以及思维导图，使学习者能够在新的学习环境与学习模式中按照多元学习路径进行探索和体验，真正理解信息时代学习和教学所发生的深刻变革，更新自身的学习观念，并学会运用科学的学习理论和学习技术指导自身的学习与发展。本书可作为高等学校教育技术学专业及相关专业学习科学与技术课程教材，也可作为高等学校教育类公共课教材，对于各级各类教师来说，也是一本很有价值的参考书。