作者：
出版社： 化学工业出版社
CIP号：2017029389
书号：978-7-122-29091-5
出版地：北京
出版时间：2017.4
定价：￥36
一个人的肾有多强，生命就有多长。假如我们真的肾虚，需要用食物或者药物补肾。可是假如没有肾虚，就需要养肾护肾。养肾解决的是“应该做什么”，护肾解决的是“不应该做什么”，具体该怎么做，正是我想要告诉大家的。假如身体健康的人能做好这两点，就能保养好身体的“根”，让自己的健康拥有根本保障。