作者：
出版社： 新疆人民卫生出版社
CIP号：2016069879
书号：978-7-5372-6477-8
出版地：乌鲁木齐
出版时间：2016.5
定价：￥17
这本书主要介绍了少数民族养生谚语，包括食疗、食补、保健等。并对这些养生谚语进行解析点评，使读者能够熟悉这些流传下来的养生保健和延年益寿的智慧，以便应用于生活，指导行为，使人能够获得理想的养生保健效果。