本书是作者在全世界各地旅行途中见到或听闻到的故事，内核温暖治愈，充满正能量。有爱情的、励志的、生活方式等等。如：舍弃美国优厚工作，到非洲开辟一个鸟岛，回归自然的生活方式，但是妻子执意留在舒适的美国，直到后来妻子去世，再也没有回去的美国人斯坦福体育健将萨乌塔因触电而失去左臂后，成了一个意志消沉的邮递员，当他救了一只受伤的小斑马并陪它训练使其重回草原后，自己也渐渐振作了起来，重新参加了残疾人自行车赛，获得了第二名；因自己迷恋网络游戏妻子痛心离去的西班牙男人，妻子心爱的花园自此荒芜，经历了 许多年的痛苦挣扎后，终于醒悟并且释怀，从痛苦到终于可以祝福妻子无论在哪里都要幸福。