该书是帮助高中生如何进行职业规划？如何选择行业？如何选择专业等。本书共分为三大部分，第一部分是正确地认识自己，主要通过“课程选择法”和“霍兰德性格测试法”，帮助考生选择适合报考的专业；第二部分是仔细地研究行业，主要列举了二十多个主要的行业和领域，通过“行业概况”、“代表企业”、“代表人物”、“行业薪酬”及“职场现状”等栏目，进行多维度的解读。第三部分认真地了解专业，主要通过“专业背景”、“学习门槛”、“主要课程”、“毕业去向”、“文理科比例”、“就业率统计”、“开设院校”等栏目，对各个本科专业进行解读。