作者：徐峰编著
出版社： 中国纺织出版社
CIP号：2016034865
书号：978-7-5180-2373-8
出版地：北京
出版时间：2016.5
定价：￥32.8
本书阐述了每个时辰对应的脏腑的特点、保健要穴和理疗方法，以及如何从二十四节气角度对脏腑进行保健养生，还有四季养生要点。图书内容通俗，图文并茂，书后还附有实用的速查表格，适合对保健养生感兴趣的读者参阅。