作者：周毅刚著
出版社： 东北师范大学出版社
CIP号：2017009790
书号：978-7-5681-2696-0
出版地：长春
出版时间：2016.12
定价：￥30
锻炼心理学是运用心理学的教育、科学和职业功能来促进、解释、保持和提高身体健康指标的一门学科，锻炼心理学研究的主要目的是促进身心健康，形成良好的身心状态。锻炼心理学研究的重点内容是如何通过各种体育锻炼来保持与改善身心健康及形成良好的身心状态，或预防人们生病及非良性身心状态。在总结锻炼心理学基本理论的基础上，梳理其近年来的相关研究进展，并整理汇总近年来作者的相关研究成果。