作者：
出版社： 上海三联书店
CIP号：2017006314
书号：978-7-5426-5794-7
出版地：上海
出版时间：2017.3
定价：￥38
当今的道德议题，不在乎财富或技术，而在乎我们无法驾驭自己。更进一步说，是当代人在内省和自制上缺乏锻炼的缘故。本书通过提供丰富而有效的方法（包括简朴、独处、顺服、内省、工作、教研等章节），帮助读者养成锻炼心性的习惯，最终目标是改善心灵的质量。