作者：张磊, 马俨著
出版社： 江苏凤凰科学技术出版社
CIP号：2017006213
书号：978-7-5537-7803-7
出版地：南京
出版时间：2016.12
定价：￥35
共收集了50道家常菜，包含了酣畅辣食、清新小食、津津肉食、十足“渔”味和清素蔬食等，道道既好吃经典，道道又便于上手烹制。这本美食小札，旨在让正经历着“匆匆的二十四小时，更匆匆的一日三餐”的都市人，打造独属于自己的完美食光，在疲于劳碌的生活里借着美食好好地放松。