作者	筱彦
出版社
出版时间	2004-06-01

特色：
*High、*IN的瘦身理念 *简单、*有效的瘦身方法 让瘦身成为一种生活的乐趣！ 1天1种瘦身魔法 让你天天都有新鲜感觉 因人而异的8大瘦身法门 轻松拥有曼妙身材 点燃你的窈窕曲线！

本书分门别类地搜集了365种瘦身方法，读者可根据自身的需求选用不同的减肥方法。比如美食瘦身法告诉那些无法拒绝美食诱惑的读者如何能享受美食又不会吃肿的身材，现代科技瘦身法让读者了解如何通过现代高科技手段恢复苗条身材，而流行瘦身法则搜集了时下流行的各种瘦身方法，