作者	莎拉·斯蒂尔曼
出版社
出版时间	2004-07-01

特色：

16岁的女孩，在我国一般就读于初三至高二，青春期的女孩子特别想认识自己，但又特别的难。即使直面镜子，她们仍然迷惑：我长得算漂亮的？中等的？比较差的/我智商情商……究竟如何？算高的？一般的？还是很低？我会有好的将来吗？如果我再长得……一点就好了，唉。 这是常听到的女孩子们的叹息。 美国16岁的女中学生莎拉·斯蒂尔曼（Sarah Stillman）有着同样的困惑，不过她没有在镜子前站立太久。她写了一本书——《发现自己》。 书中，这个16岁的女孩 借助色彩、风水、芳香为自己创造一个神圣的心境； 通过读书、释梦、日记、各种对自己的小测试来寻找开启心灵的钥匙； 非常客观地审视自己，恰当地培养自己的兴趣； 非常客观地审视天地人间，探究人际之道和修身之道； 而所有这一切，她都以一种顺其自然、顺势而为的哲学态度来处理，从而获得积极健康的心理，从而能轻松地面对自己和周围的人和事，并能经常发现自己究竟想要什么，能做什么…… 61%的女孩在过去的一年里减过肥，但她们中只有11%的人体重超标。 25%的女孩有不同形式的忧郁症。 在某些城市，高达40%的女孩考虑过自杀。 对此我们可以做些什么？ 对这个问题的答案，我在青少年杂志中搜寻，毫无效果。我开始漫步于图书馆，寻找关于青少年“发现自我”的图书——那些关注女孩的自我探索和心灵问题的书籍——然而至今我没找到这样一本书。我甚至在因特网上进行查找。输入关键字“女孩的心灵问题”后，得到的竟是一串色情网站的网址！*后指望也没了。我琢磨，如果需要一个人来写这样一本书，这个人为什么不是我？毕竟，像玛丽·派弗这样的心理学专家感觉上离我们很远。作为一个十六岁的女孩，我能感知暴力、毒品和成长所带来的恐惧。我也能凭借自身的经历了解对于出名、美貌以及被认可的渴望。而*重要的是，我懂得用自我发现作为武器来面对这一切的感觉有多棒。