特色：
心理自助丛书。 本书从人们的内心出发，教人们怎样击败悲伤、失望，把那些令人心碎的事踩在脚下；教人们正确对待痛苦，不使自己陷入不幸的泥沼中。 现今社会人人都忙忙碌碌，但是，只要你肯抽出时间来阅读本书，你就会从中受益。 朋友，你尽可以将本书放置在案头床前，让它成为你随身、随时携带的“心理医生”。当你感到压抑、焦虑、郁闷或恐惧不安的时候，请翻开此书读一段吧；当你遇到朋友痛苦无奈地倾诉，却无法时刻陪伴他之时，送他此书作为礼物吧。在快节奏的生活间隙里，让我们共同来运用