作者	高血压高血脂防治研究小组
出版社
出版时间	2004-08-01

特色：
谨以此书献给常年被高血压，高血脂，心脑血管疾病困扰的人们，并祝他们“血压长安，血脂长清，健康长存！”披露一22种貌似科学的误区——“早晨是 晨练时间？”“心脏在左边，心绞痛也发生在左边？”“降压只能靠药？”“打麻将可以防治老年痴呆？”“热水泡澡，有利健康？”揭示一保命养命的“长安长清”金科玉律——保命法则之避免猝死偏瘫的十个“千万不要”！保命法则之五个“要警惕”！吃以养命之“三大纪律八项注意”！运动养命之“四项基本原则”！健心养命之“六颗红心”！探索一终结药物不是梦！中国老人健康两道门槛：高血压、高血脂——人类健康 杀手！*权威的方案；心脑血管疾病患者的护身符！保命法则，远离猝死、偏瘫！养命法则：生命长青，健康长存！走出误区：走出药物依赖，走入健康生活！

本书非一家之言，而是集合了中国、美国、日本、英国、法国、印度等10余国家50余名著名医师对心脑血管病防治的*新成果和不传秘诀。原多发表在顶级学术刊物上，由中国老年保健协会运用通俗易懂的语言进行阐述，力图使高血压、高血脂等心脑血管疾病患者“一书在手，健康无忧”！**要旨“保命”，即高血压、高血脂及心脑血管疾病患者要谨防猝死和偏瘫；第二要旨“养命”，即战胜高血压、高血脂等心脑血管疾病，找回健康，长命百岁。本书总结了高血压、高血脂及心脑血管疾病“保命”、“养命”的金科玉律。一本好书，远离猝死和偏瘫；一本好书，走进健康之门；一本好书，健康快乐100岁！