作者：王嘉嘉主编
出版社： 吉林大学出版社
CIP号：2016221879
书号：978-7-5677-7616-6
出版地：长春
出版时间：2016.8
定价：￥35
本书根据大学生的心理特点，有针对性地介绍心理健康知识，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。主要包括心理健康与大学生发展、适应与心理健康、认知与心理健康、自我意识与心理健康、人格与心理健康、情绪与心理健康、人际关系与心理健康、职业规划与心理健康、恋爱与心理健康、挫折与心理健康、网络与心理健康、大学生常见的心理障碍及调适、珍惜生命等方面的内容。