作者：
出版社： 新华出版社
CIP号：2016221787
书号：978-7-5166-2817-1
出版地：北京
出版时间：2016.9
定价：￥40
球类运动与田径作为体育运动中常见的体育项目，不管是在激烈的赛场上，还是在健身项目中，都是人们缓解压力、健康生活的基础。大量的实践证明，球类运动与田径具有独特的健身和健心价值。本书从球类运动与田径的健身娱乐原理出发，对篮球、足球、羽毛球、乒乓球以及健身走、健身跑、健身跳、健身投等运动项目的健身理论、游戏设计、技术实践等进行探索。