作者：易磊编著 ; 古丽夏提等翻译
出版社： 新疆人民卫生出版社
CIP号：2016221530
书号：978-7-5372-6725-0
出版地：乌鲁木齐
出版时间：2016.9
定价：￥30
本书阐述了如何让老年人不生病的健康智慧，老年人多病的因素、导致疾病的征兆以及不生病的健康密码。介绍了虚寒、便秘、“三高”、腰腿痛的常识、预防以及对症调理之法。本书具有很强的针对性，通过简单明了的诠释，提出合理的建议，帮助老年人及时了解常见的疾病以及心理问题，延缓衰老。