作者:果召全著
出版社: 中国原子能出版社
CIP号:2016203832
书号:978-7-5022-7478-8
出版地:北京
出版时间:2016.8
定价:¥28
本书重点围绕大学生的体质及其健康进行了深入分析研究,在简要阐述体质的概念、形成、生理特点及其检查评价、健康的本质与影响大学生健康的因素、我国大学生体质与健康水平的现状等基础上,详细分析了当代大学生的健康教育与管理、体质健康促进的基本理论、体质健康与体育锻炼行为、体育锻炼的原则与健身处方的制订,运动保健与医疗卫生知识等内容。此外,还介绍了球类、户外、健美操等大学生体质健康促进的常见运动项目等。