羽毛球教程

羽毛球教程

作者:蒋湘之等主编

出版社: 黑龙江人民出版社

CIP号:2016201163

书号:978-7-207-10803-6

出版地:哈尔滨

出版时间:2016.8

定价:¥40


简介

本书主要内容包括羽毛球基础理论、基本技术、技术提高方法、战术训练、身体素质训练、运动损伤的预防和处理、竞赛规则和裁判法、竞赛组织和方法。本书主要作为羽毛球教学和训练的教材,着重提高学生的学习和实践能力。本书按照由易到难、由简单到复杂的原则先对基本技术进行了分解讲解和图片示范,然后是技术提高练习、综合球路练习以及战术训练,使学生能够循序渐进的进行技术学习、提高技术能力并运用技术。

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