作者	刘明义时仁霖
出版社
出版时间	2001-07-01

特色：

本书以现代语言深入浅出地介绍了美康寿养生体系，为广大人民群众了解中华养生文化，学习养生知识打开了方便之门。它提供了人在一生中综合养生的战略；日常养生的具体方法；美容的正确途径和纠正美容缺陷的科学方法；预防和治疗各种慢性疾病的措施，其中也包括对付糖尿病、癌症、心脑血管病、肺心病和慢性肾衰等严重疾病的措施；功能康复和抗衰延寿的正确途径。