作者:张海编著
出版社: 北京体育大学出版社
CIP号:2016168564
书号:978-7-5644-2345-2
出版地:北京
出版时间:2016.7
定价:¥36
桑搏(Sambo)一语来自俄罗斯,意思是“不带武器的防身术”——徒手格斗术,是前苏联的“国技”。由于传统桑搏以摔法为主,所以又称为“俄式摔跤”,但又不是纯粹的“摔跤”,具有极强的实战性。本书包括桑搏的基本技术、姿势,基本训练方法,身体训练的手段,并附有桑搏运动国际比赛规则。