作者：刘湘溶主编
出版社： 湖南师范大学出版社
CIP号：2016167966
书号：978-7-5648-2552-2
出版地：长沙
出版时间：2016.8
定价：￥10
本书为中小学国标教材，内容设五个单元，分别是：走进中学、享受学习、相处之道、幸福校园、塑造新自我。主要讲述怎么样适应中学生活和学习，怎么样和同学相处，怎么样对待竞争与合作，怎么样塑造一个全新的自我，等等。