本书论述了体育教学过程的影响因素众多、运行方式多变，课程标准中常因过于概括和抽象，难以对体育教学过程起到具体的指导作用，这时便需要一个介于体育课程与体育教学之间的环节，这就是体育教学模式，而从学科角度，探究教学模式构建则更具有重要的实用价值和实践意义。随着学校教育体制改革的不断深入，素质教育已成为我国教育体制改革的重要部分，新的教育理论和实践模式的提出，已成为体育教育工作者们十分关注的问题和研究的方向。长期以来我国体育教育模式依然采用传统模式，以发展学生体质健康和掌握运动技能为主的教学形式，这种传统的教学模式在实践中，忽略了学生的个性心理发展和创新思维能力的提高，对于学生运动能力方面的培养及学生身心健康发展方向是难于施展的，在一定程度上束缚了学生的主观能动性与积极参与性。随着课程改革的推广和普及，高校体育教学已开始突破旧的教学模式,从观念、内容到方法、手段全方位发生了变革。高校体育要贯彻终身体育和建立“健康第一”的体育教学思想，从以技能传授为主的教学转向使学生参与运动、养成习惯、掌握技能、学会保健、提高素质、增进健康的教学，使大学生在校期间掌握科学锻炼身体的方法和手段、养成锻炼习惯，走出校门能终生受益，这就是本书创作的初衷。