作者：鲍强编
出版社： 合肥工业大学出版社
CIP号：2016164460
书号：978-7-5650-2883-0
出版地：合肥
出版时间：2016.7
定价：￥28
武术作为我国民族传统体育运动中的重要组成部分之一，有着悠久的历史和广泛的群众基础，具有健身、技击、观赏、娱乐、教育、经济等多种功能价值，让中小学生在武术运动中感受到运动的乐趣，得到身心的锻炼。本书是中小学阳光运动系列教辅之一，其主要内容包括：武术套路运动概述、武术套路的内容与分类、武术套路运动的基本动作练习、武术套路运动综合知识、武术套路运动生理卫生与健康常识等。本书具有较强的针对性和实践意义，能帮助青少年提升对武术运动的兴趣，了解武术套路常识，有助于提升青少年的身体、心理等综合素质。