作者：
出版社： 黑龙江教育出版社
CIP号：2017199474
书号：978-7-5316-9527-1
出版地：哈尔滨
出版时间：2017.7
定价：￥26.8
本书用现代思维解读当代人压力的形成原因，以及应对压力行之有效的办法。从本从职场、管理、销售、婚姻、育儿、学习、创业等方面，教你如何摆脱实际工作、学习中所面对的各种压力，从而轻松走出压力的陷阱，活出一个洒脱的自我。每一种宽心法则，皆如一剂良方，让你在瞬间看到真实的自已，让你的心灵顷刻间变得无比轻松，越活越自