特色：一本帮你反省自己生活观念的书。一本帮你掌握自己健康寿命的书。一本让哲学融入你生活事业的书。身体健康，心理健康，哲理健康。身体与国体健康同一理负阴而抱阳对立而统一饮食过量，运动不足，过分保暖，放纵自己……富裕条件下的健康之路究竟该怎样走？一个人如果没有健康意识，就不会拿自己的健康当回事，就会贪图享受，及时行乐，违背辩证的健康原则，给身体带来严重的伤害。