作者	陈思廷
出版社
出版时间	2002-01-01

特色：

本书看不到现在流行的速成减肥法，却有作者半年内成功减掉10公斤的瘦身食谱与以下五大瘦身经验分享。本书提供“饮食”、“运动”“生活”3合一瘦身法，如果切实执行，保证半年内让你重塑好身材，赢得好气色。